นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ แม่ท้องลูกคนแรกค่ะ แม่ตัวเล็กน้ำหนักน้อย ตอนนี้ท้องได้ 21w 4d ท้องแทบจะไม่เห็นเลย หมอบอก น้องยังตัวเล็ก แต่แข็งแรงดี แม่ต้องทานอะไรบำรุงเพื่อให้น้ำหนักได้น้องในครรภ์คะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไข่ต้ม กล้วยน้ำว้า น้ำเต้าหู้ นม ผักใบเขียว
ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวเริ่มทานเลย❤️
ไข่ต้มวันละ2ฟองนมวันละ2แก้ว คะ
ขอบคุณนะคะ❤️
Anna