ช่วยบอกวิธีเพิ่มนํ้าหนักลูกในท้องหน่อยค่ะ😿

กินเนื้อสัตว์ ไข่ต้ม นม น้ำเต้าหู้ กล้วยน้ำว้าค่ะ