น้ำตาลเกิน

เราทานแต่ข้าวกล้อง ทานอาหารปกติ 3 มื้อ ระหว่างมื้อทานขนมปังโฮลวีท งดของหวานทุกชนิด ทุกเช้าดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆผสมน้ำผึ้ง ตรวจน้ำตาลทุกครั้งไม่เคยเกิน กินน้ำตาลเข้าไปแล้วเจาะเลือดก็ยังไม่เกิน