ขอคำแนะนำจากแม่ๆ

ตอนเราท้องก็เป็นคะ แต่เราขอสารภาพว่าเรากินทุกวันจนถึง3เดือนพอหลังจากนั้นเรากินบ้างไม่กินบ้าวแต่เรากินอาหารยำรุงแต่ของมีประโยช ส้มตำ อาหารสุกๆดิบๆ ยำอะไรเผ็ดๆ เราไม่ได้กินเลย น้องแข็งแรงดี ออกมา3140 แต่ก็ขึ้นแต่สภาพร่างกายของแม่ด้วย แต่หมอแนะนำให้ฝืนกิน ที่เราเคยถามหมอบอกค่อยๆกอนทีละครึ่งเม็ดก็ได้ มื้อเช้ากับเที่ยงคะ