สอบถามหาแม่ๆค่ะ ท้อง 14 สัปดาห์ เบื่ออาหารค่ะ มีวิธีช่วยมั้ยคะ รู้สึกเบื่อ ไม่อยากทานอาหารเลยค่ะ

ลองเปลี่ยนอาหารทุกมื้อค่ะแม่ ช่วงไตรมาสแรกเค้าก็ทานข้าวต้มหมู7-11กับก๋วยเตี๋ยว ต้องการทานแค่ของร้อนๆ ถ้ารู้สึกทานได้น้อยอยู่แม่ลองเสริมนมและผลไม้เป็นมื้อเล็กๆดูนะคะ อีกอย่างคือก่อนทานข้าวจะทานผลไม้เปรี้ยว รู้สึกว่าช่วยให้กินข้าวอร่อยขึ้นค่ะ😁