นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
คุณแม่ of 3
เคยเป็นค่ะเคยทานเยอะอัดทีแน่นเลย แม่ลองแบ่งอาหารทานเป็นมื้อย่อยนะคะ ทางนี้ลองแบ่งทาน 4 มื้ออย่างละนิดละหน่อยช่วยได้เยอะเลยค่ะ ไม่ต้องทานยานะคะ