นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
แม่เครียดว่ามันมากไปหรือมันน้อยไปคะ ถ้ากละวจะมากไปไม่ต้องกลัวเลยค่ะ ถ้ากลัวน้อยไปลองกินให้มากขึ้นแล้วปรึกษาหมอไปด้วยนะคะ อาทิตย์นึง น้ำหนักไม่ควรขึ้นเกิน5ขีดค่ะ ลองประเมิณตัวเองดูนะคะ
ขอบคุณค่ะ กังวลน้ำหนักมากเกินไปค่ะ