ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ปวดมากเหมือนเอวจะขาดเลยจ้า แล้วท้องแข็งบ่อยมาก หมอบอกเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด เริ่มปวดตอน30w ตอนนี้คือ นอน นั่ง นอน อย่างเดียว ทำไรไม่ได้เลย