ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักน้องก่อนคลอดให้ขึ้นไวหน่อยจ้า

ไข่ไก่อย่างน้อยวันละ3ฟอง น้ำเต้าหู้ นม ปะปนกันไปค่ะ กล้วยน้ำว้า บ้านนี้ก็เร่งทำน้ำหนักน้องก่อนคลอดเหมือนกันค่ะแม่ เหลือเวลาอีกแค่5สัปดาห์เอง

กินอาหาร3มื้อปกติ เน้นโปรตีน เนื้อสัตว์ย่อยง่าย เพิ่มไข่ต้มวันละ1-2ฟอง เช้าเพิ่มน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล ก่อนนอนนมจืดอีก1กล่อง จาก 33w 2200g ตอนนี้ 35w 2700g

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ

ตามด้วนคนคะแม่ บ้านนี้เศร้าเลย 34วีคพึ่ง2,000 แต่แม่นน.ขึ้น16กิโลแล้ว

นมจืด ไข่ต้ม เพิ่มแน่นอนค่ะ

นม กล้วย หมูกะทะ ชาบูค่ะ

โยเกิร์ต ด้วยค่ะแบบ 0%

ไข่ นม กล้วยค่ะ