นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
พยายามอย่าให้ท้องว่างค่ะ ท้องว่างจะทำให้พะอืดพะอม ผลไม้รสเปรี้ยวรึเปรี้ยวอมหวานแก้เลี่ยนหลังอาหาร แบ่งอาหารเป็นมื้อเล็กๆ4-5มื้อเคี้ยวให้ระเอียดค่ะ
จิบน้ำขิงไม่ใส่น้ำตาลค่ะ