อาบนำรดหัวเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ เจ็บมากเอาผ้าชุบน้ำประคบดูค่ะ หลีกเลี่ยงอกากาศร้อนๆ ให้ยุ่ในที่ๆถ่ายเทสะดวกค่ะ ถ้าเป็นหนักๆหาหมอเลยค่ะแม่ อย่าทนนะคะ✌✌
บ้านนี้เป็นตั้งแต่ยังไม่ท้องพอท้องแล้วยิ่งเป็นหนักกว่าเดิมอีกค่ะคิดทั้งเรื่องผัวเรื่องลูก
บ้านนี้กินพารากับให้คุณสานวดให้ค่ะ ประคบเย็นก็ช่วยได้แม่
พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามไม่เครียดค่ะ
ทายาม่องใต้ห่างตาสิ
ขอบคุณคะเเม่ๆ