15 ตอบกลับ

บ้านนี้ เช้าดื่มน้ำเต้าหู้ เย็นนมแลคตาซอยค่ะ น้องน้ำหนักดีมากค่ะ

ขอบคุณนะคะ

เน้นโปรตีนผักใบเขียว เนื้อ นม ไข่

ขอบคุณนะคะ💕

TapFluencer

ไข่ต้มวันละ3ฟองค่ะ

นม ไข่ เนื้อสัตว์ค่ะ

แม่ลองกินพวกนมถั่วเหลืองดูนะคะ เค้าเคยไปนอนรพ.หมอให้กินนมถั่วเหลืองกับไข่ทุกมื้อเลยค่ะ

กล้วยกับไข่ต้ม

ขอบคุณมากๆค่ะ

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง