ท้องแรก ขอคำแนะนำแม่ๆหน่อยจร้า

ทานตามปกติแบที่คุณแม่เคยทานค่ะ ถ้าปกติคุณแม่ไม่ค่อยดื่มนมวัว คุณแม่ลองสลับกับนมธัญพืช นมอัลมอน น้ำเต้าหู้ ต่างๆ เพราะถ้าโหมชนิดใดชนิดนึงมากๆ น้องอาจจะแพ้ได้ค่ะ