ช่วงเเรกๆจะเเพ้ท้องลดไปเยอะเลยค่ะขนาดกอนน้ำเปล่ายังอ้วกลองไปหาหมอดูนะคะมียาเเก้อ้วกกับน้ำเกลือให้พอให้ทานข้าวได้บ้างค่ะ
ตอนนี้ 19 วีค ลดไปเกือบ 10 โล เพราะอ้วน แล้วโดนคุมน้ำตาล แต่ซาวแล้วลูกน้ำหนักตามเกณฑ์ ไม่ต้องคิดมากค่ะ
ลดเหมือนกันค่ะจาก41ลดเหลือ38
ไม่ลดค่ะ
ไม่ลดค่ะ
Manthana Thongkaew