น้ำหนักแม่

เราก็เป็นคืะช่วง 5 เดือน น้ำหนักนิ่งๆอยู่ดีๆก็พุ่งค่ะ ของเรา 3 กิโลใน 1 เดือน โดนคุณหมอเตือนแต่ลูกตัวใหญ่ และน้ำตาลไม่เกิน คุณหมอเลยแค่เตือนๆให้ระวังนิด เดือนนี้เลยลดน้ำตาล (อาหารจำพวกเส้น ข้าว แป้ง, ผลไม้บางชนิดน้ำตาลสูงมาก, น้ำผลไม้, โยเกิร์ตรสผลไม้น้ำตาลมหาศาลเหมือนกันค่ะ) อีกอย่างที่เราเจอคือการกินเค็มค่ะ….เราชั่งน้ำหนักทุกวัน เลยเจอว่าบางครั้งขึ้น/ลงเป็นกิโลภายในวันเดียว เกิดจากตัวบวมเพราะกินโซเดียมเยอะ ต้องพยายามเลี่ยงเค็ม ขนมขบเคี้ยว ผงชูรสด้วยค่ะ เรากินกล้วยกับกีวีช่วยขับโซเดียมด้วย หวังว่าเดือนนี้จะไม่โดนคุณหมอดุค่ะ 😅

บ้านนี้ขึ้นแบบนี้เลยค่ะ โดนมาแล้วตรวจน้ำตาล แล้วไม่ผ่านรอบแรกจริงๆด้วย ตรวจได้160 คุณหมอไม่ให้เกิน140 รอลุ้นรอบ2วันอังคารหน้าค่ะ แต่คุณหมอตรวจดูแล้ว น้ำหนักไปลงที่น้อง ทำให้น้องตัวโตเกินเกณฑ์ ตอนนี้ได้แต่คุมอาหารเลยค่ะ 🥹

บ้านนี้ท้อง 5 เดือนขึ้น2โลเองค่ะแม่ แต่น้องน้ำหนักดี โตเกินเกณฑ์ด้วยค่ะ ช่วงนี้ต้องระวังเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์นะค่ะ เห็นเป็นกันเยอะมาก

เราก่อนท้อง 58 ไปหาหมอล่าสุดตอน 22 w น้ำหนัก 73 ค่ะ🤣

ขึ้นเกิน2กิโลต่อเดือนโดนหมอดุแน่คะ