โรคซึมเศร้ากลับมาระหว่างตั้งครรภ์

ก่อนท้องประมาณ 5-6 ปี เราเคยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง รักษาตัวจนหายแล้ว แต่ตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้ 28 วีคแล้ว ซึ่งรู้สึกว่าอาการโรคซึมเศร้ามันกลับมา ตอนแรกคิดว่าเป็นแค่ฮอโมนคนท้อง แต่มันไม่ใช่เลย เราน้อยใจ เราผิดหวัง เราท้อแท้ เรารู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวบนโลก เหมือนไม่มีใครต้องการ บางทีก็คิดอยากจะตายๆ ไปสะ มันเบื่อ มันเหนื่อยกับทุกสิ่ง ไม่อยากรับรู้อะไรอีกแล้ว... มีแม่ๆคนไหนที่เป็นซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์บ้างคะ จัดการกับความคิดตัวเองยังไง แล้วได้รับการรักษาไหมคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ