ใครมีอาการปวดข้อมือหลังคลอดมั้ยค่ะ มีวิธีแก้ไขอย่างไร

ก่อนคลอดมีอาการนิ้วมือบวมและปวดเล็กน้อย ตอนนิ้ผ่าคลอดมาได้ 1 ดือน 20 วัน มีอาการปวดข้อมือตรงนี่โป้งลงมา และ นิ้วก็มีอาการบ้างบางครั้งโดยเฉพาะช่วงพึ่งตื่นนอน ถามหมอ หมอบอกเป็นที่เส้นเอ็น หลังคลอดเดือนนึงก็หายเอง แต่ของเรายังคงเป็นอยู่ ทำให้จับลูกค่อนข้างลำบากเลยอยากทราบว่ามีใครเป็นบ้าง แล้วมีวิธีให้หายเร็วขึ้นได้มั้ยคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ