สอบถามค่ะ

ใช่ค่ะ​ อย่าลืมผักผลไม้กินที่ปลูกธรรมชาติก่อนกินแช่เกลือล้างให้เรียบร้อย เนื้อสัตว์​แม่ต้องทานที่สะอาดๆ​ ไม่กินของดิบ​ และไม่กินรสจัดเกินไป​ พักผ่อนเยอะๆด้วยนะคะ❤️

มีผักลวก ปลาทูนึ่ง น้ำเต้าหู้หวานน้อย ก็ช่วยได้นะคะ

จริงค่ะ