ผ่าคลอดลูก1เดือนแล้วแต่น้ำนมมาน้อยมากค่ะ

กินน้ำอุ่นเยอะๆ งดของมัน งดน้ำเย็น กินขิงเสริมค่ะ ผ่าคลอดได้1เดือนเหมือนกัน ช่วงแรกไม่มีน้ำนมเลยลองไปนวดเปิดท่อน้ำนมเจ็บมาก นวดครั้งเดียวเข็ดเลย กลับมาดูแลการกินตัวเองง่ายกว่า และปั๊มทุก3ชม.ได้ทีละ2-3ออนซ์พอให้ลูกกินค่ะ