กินอะไรทำให้ลูกในครรภ์ขาวมากๆคร่า

ทานแอบเปิ้ล, ทุเรียน ค่ะ มีวิตามินบางตัวที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสของทารกได้นะคะ 😍