โปรตีน เนื้อปลา เนื้อไก่ ไม่ติดมันนะคะ ไข่ต้ม เน้นโปรตีนค่ะ ดื่มนมบ้างไม่ต้องมากกว่าที่ ก่อนท้องเคยดื่ม ค่ะ
ตัวเรากินนมแอนมัม นมตราหมีชมพู ดีน่างาดำ ไข่ลวกเกือบทุกเช้าเฉพาะมื้อที่กินกับโจ๊กค่ะ
เกณฑ์น้ำหนักน้องคะ เน้น ทานเนื้อนมไข่กล้วยคะ
ของเราซาวตอน 23w น้อง นน. 671g ค่ะ
ตอบหน่อยจ้ะ
Malew