ระบบขับถ่าย

กินอะไรช่วยให้ขับถ่ายดีค่ะ ท้องผูกถ่ายไม่ออกแต่ปวดท้อง ทรมานจังค่ะ

แม่ of 1 แสนซน เจ้าชาย

12 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราทานแต่ผักและผลไม้ทุกวัน ทานสลัดทุกเย็นเลยค่ะ เลยไม่มีปัญหาท้องผูกที่สำคัญทานน้ำให้เยอะนะค่ะ