การทานวิตามินเสริมหรือยาบำรุงระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นหรือไม่คะ

คิดว่าจำเป็นมากค่ะ วันนั้นลืมกินยาก่อนนอนวันเดียวตื่นมารุ้สึกเหนื่อยมาก มากกว่าปกติเลยค่ะ