กับนับอายุครรภ์ด้วยตัวเองต้องนับแบบไหนคะ ขอผู้รุ้ทีคะ

((นับจากวันแรกที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้ายค่ะ)) เช่นเมนมาวันแรก 5ธันวา63 มา3วัน (5 6 7 ธค63) อายุครรภ์วันแรกก็คือ 5ธันวา63ค่ะ แล้วก็นับๆมาจนถึงปัจจุบันเลย ว่าได้กี่สัปดาห์ กี่เดือน