3 ตอบกลับ
ลองทานดูน่ะค่ะกล้วยวันล่ะ2ไข่ต้มวันล่ะ2ฟองนมเช้าเยนค่ะ ท้องแรกน้ำหนักลูก4020ตอนนี้ท้อง2ก้อทานแบบเดิมค่ะ
อย่าเครียดมากนะคะแม่ เน้นทานแต่ของที่มีปนะโยชน์ งดหวาน มัน ทอด พักผ่อนให้เพียงพอจ้า
ขอบคุณค่ะแม่❤️🙏🏻
แม่ลองทานเพิ่มดูค่ะ เน้นพวกโปรตีน บ้านนี้หมอแนะนำเป็นเนื้อสัตว์แบบไม่ติดมันดูค่ะ
ขอบคุณค่ะแม่🙏🏻❤️
Ke Thidaphon