กลืนน้ำตาลไม่ผ่านทำไงดีคะ

คุมการทานของหวานๆค่ะนี่ตอนท้องกลืนไม่ผ่านเกินไปนิดนึง ก็ลดๆไปกลืน100กรัมและเจาะสี่เข็ม ผ่านโชคดีไปเลย ต้องคุมนะคะแม่ถ้าไม่อยากโดนเจาะจนพรุน5554 ปล.ทางนี้กลัวเข็มสุดๆโดนไปทีหลาบเลยค่ะ