ตั้งครรภ์ 16W+2D กินนมแอนมัม วันละ 1-2 กล่อง น้อยไปไหมคะ

บ้านนี้14w5d -กินแอนมัมรดจืดก่อนนอน1กล่อง -กลางวันกินอีก1กล่อง​ แต่สลับกิน(แลคตาซอย​ลดจืด, นมอัลมอนด์​ลดจืด, นมงาดำรดจืด)​ สรุปกินวันละ2กล่อง​ **น่าจะพอนะคะเพราะหมอบอกไม่ต้องโหมนมมาก​ ให้กินของที่หลากหลาย