minta suami elus² sampe bobo , langsung ilang sakit nya , tangan suami emang obat paling mujarab menurut aku

tim gosok gpu di pundak punggung kaki tiap malem, ga gitu pegel bgt, soalnya masih pp kerja naik motor juga

tidak pakai apa2. tunggu meredah

Biasanya selain oles balsem dan tempel koyo, minta diijitin suami tiap malam menjelang tidur. And it works

Biasanya selain oles balsem dan tempel koyo, minta diijitin suami tiap malam menjelang tidur. And it works

kalo punggung minta di usap usap sama suami, kalo dipijit pelan suami takut kenapa kenapa katanya😁

rebahan Bun , perut sambil di ksh alas bantal .. miring kiri kanan , yg penting ada alas bantal nya 😂

kadang cuma di kasih guling aja di bagian punggungnya , soalnya klo pake koyo kdg gk tahan sama panasnya

alhamdulillahsmpai skrng belum prnah skit punggung malah sering skit pinggang prnah sya tempelin koyo

Melakukan gerakan yoga ringan untuk punggung,dan gerakan sujud. Kadang pas sholat, sujud sy lebih lama.