pegal & keram

Yaallah bun dari semalam sampai sekarang punggung dan pinggang pegeeeel dan keram banget kayak abis kerja berat. Pegel nya disertai ngilu sampai ke paha dan kaki sampai semalaman susah tidur karna tidur posisi apapun ga nyaman bgt. Kenapa ya bun baru kali ini ngerasain memasuki 15w

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Mungkin bunda banyak berdiri/jalan. Yang mengakibatkan sakit pinggang. Istirahat berbaring dulu ya, seharian penuh. Dan besok² kurangi aktivitas jalan/berdiri terlalu lama