Các m cho mình hỏi làm cách nào đỡ nghén ạ

chia nhỏ bữa ra ăn mom, ko ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, mặn. Ăn nhạt thôi. Gặm bánh mì sandwich xem sao nhé. Uống trà gừng hoặc ngậm kẹo gừng cho đỡ buồn nôn.

hòi có bầu mình chỉ k nghén khi có uống thuốc bs cho, vừa dưỡng thai vừa k nghén

chia nhỏ bữa ăn ra mom.... mom ăn bánh ngọt... bánh quy này kia cũng đỡ ạ

ăn sữa chua, khoai lang, quả sung, nước gừng thường xuyên m

kho gì thì bỏ gừng vô ăn m ơi

Mom thử ăn hồng xiêm chín xem