Em chuẩn bị đến 11w mà vẫn không uống đc stkd và các loại sữa hạt, đặc biệt là đau dạ dày và khó tiu

ăn sữa chua và đồ ăn dễ tiêu mom nha. k nhất thiết phải uống sữa hay ngũ cốc, nhưng phải ăn uống đa dạng và tránh con bị thiếu chất, uống các loại vitamin, sắt đầy đủ. ăn nhiều hoa quả cũng tốt nha

Mình muốn uống STKĐ là phải ăn kèm hạt dẻ Mom. Ko là chịu thôi