bolehkan mengkonsumsi vitamin dan susu secara bersaamaan bun?u

Jangan d minum dlm waktu bersamaan bun. Contoh, bunda bisa minum susu pagi, trus mlmnya minum vitamin, atau sebaliknya. Banyak bumil sih rekomendasiin black mores, tpi sy pribadi blm pernah coba itu, krn sy sllu dpt vitamin dri dokter, dan tiap bulan ganti2.

Vitamin sesuai kebutuhan bunda, kalau dulu saya pakai blackmores pregency & breast feeding. Multifitamin & memang kerasa banget mamfaatnya.

minum vitamin ma minum susu dikasih selang waktu lebih dari 2 jam bun

Minum vit pakai air putih aha lebih bagus

Kasih jeda minimal 2 jam bun