Sleeping position?

Usually na tutulog ako facing the ceiling kasi parang ang hirap kapag side sleeper while elevated naman yung ulo. Ako lang po ba yung ganto at totoo po ba masama matulog on your right side? (Based din sa nababasa ko online) Salamat po sa sasagot. Everytime pumupunta ko sa OB nakakalomutan ko itanong. #29weekspregnant #firsttimemom #goodvibeslang #nohatecommentpls

Anonymous

3 Replies

Magsulat ng reply

add pillow sa may bump pati likod mo pagnaka side ka para comfortable. pag nakatihaya kasi naiipit vena cava lalo bumibigat na si baby (na nagbibigay ng blood flow sayo and kay baby) hindi rin naman masama sa right. kung magising ka lipat ka left and vice versa.

kakatanong ko lang po nyan sa OB ko. Preferred lang daw po ang left pero any side naman daw wag lang nakatihaya kasi naiipit daw yung ugat na dinadaanan ng dugo papunta sa placenta/kay baby at possible na mawalan sya oxygen.

Hindi po masama sa right side. Kung san po kayo komportable mi.

Home Birthclub: Oktubre 2023 usually na tutulog ako facing ceiling kasi parang ang hirap kapag side sleeper