6 Tanggapan
Nyeri saat jalan lahir di usia kehamilan 33 minggu bisa jadi hal yang wajar, terutama saat tubuh kita bersiap untuk proses persalinan. Perubahan hormon dan tekanan dari bayi yang semakin besar dapat menyebabkan ketidaknyamanan di area panggul dan jalan lahir. Berikut beberapa tips yang bisa membantu: 1. **Posisi yang Nyaman:** Cobalah berbaring atau duduk di posisi yang lebih nyaman. Menggunakan bantal untuk mendukung punggung atau perut bisa membantu meredakan tekanan. 2. **Kompres Hangat:** Mengompres daerah panggul dengan air hangat bisa membantu mengurangi nyeri. Pastikan airnya tidak terlalu panas. 3. **Olahraga Ringan:** Jika dokter mengizinkan, lakukan latihan ringan seperti berjalan pelan atau senam hamil untuk membantu melancarkan sirkulasi darah. 4. **Konsultasi dengan Dokter:** Jika nyeri terasa sangat mengganggu atau disertai gejala lain, sebaiknya segera periksakan ke dokter untuk memastikan semuanya baik-baik saja. 5. **Perawatan Setelah Melahirkan:** Setelah melahirkan, pemulihan jahitan caesar bisa jadi perhatian. Produk dengan link https://shope.ee/4ptjiFVEEk bisa membantu mempercepat penyembuhan jahitan caesar, jika kamu menjalani prosedur ini. Selalu penting untuk mendengarkan tubuh kita dan mendapatkan dukungan yang diperlukan. Semoga kehamilanmu tetap sehat dan nyaman! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
normal bun, itu tandanya baby udah mulai turun ke bawah lakukan olahraga ringan buat ngurangin ngilu2 nya https://shope.ee/A9t1g6omvZ sama rutin minum kalsium bun
sya dri umur 4 bulan sdh nyeri bun😢apa lg skrng yg sdh 36w,jln sdh sakit bget,bgun dri tmpt tdor apa lg,rsannya pgen triak tpi ya gmn dinikamtin aj😊
kepala nya sudah dibawah Bun biasanya, aku dari 28 minggu udah ngerasain itu. Kata dokter normal
Kmren sy usg ktnya wjar krn udh trun Tp apalah yg trun malah kaki alias sungsang😭
sama bun, solusinya gimana ya?