kram kaki

Usia kehamilan saya 19 week, apakah diantara bunda bunda disini ada yg merasakan kram kaki ketika tidur? minta sarannya yaa bun, gimana caranya biar ngga kram lagi?

6 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Iya saya jg gtu dlu bun.. 😅 gak bsa hlg bun... Semangat ya bun. Klo tiba2 kaki ny kram, diluruskn aja.. jgn dibengkokkn bun..

5y ago

Iyaa bun, saya juga sampe nangis saking sakitnya. Soalnya waktu gak hamil, gak prnh kram dikaki.

Aq dr jmn gdis kl tdur mulet dah pst kram 😅 tp smnjak hmil mlh g, alhamdulillah

5y ago

Nah aku kebalikannya bun hehe Makanya kaget nih. Gak prnh ngerasain kaya gini.

SERINGGGG BUN hahaha😂 padahal saya tiap pagi gerak terus (karna dagang)

5y ago

Wkakakaka brrti bukan saya doanggg toss bun

Dikasi minyak urut bun sebelum tidur.. biar urat nya ga tegang hehe

VIP Member

Pijatan ringan di area kaki aja Bun

Kakinya d kasih bantal Bun

5y ago

Oke bun, terimakasih sarannya 😁