berat janin 3218 kata dr pas di usg

usia kandunganku 38 mnggu berat janin 3kg lebih apa bisa berat janin nya diturnin?

21 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Berdasarkan postingan @haibundacom sih BBJ bunda lebih dari rata2 perkembangan bayi. Tp tenang bun, berarti bundanya yg harus diet karena BBJ gk bisa diturunin. Banyakin makan buah dan sayuran aja bun.. Intinya lebih dikontrol lagi makanannya. Klo bikin jus buah, gulanya jgn terlalu byk. Bila perlu diganti dgn gula tropicana saja bun. Sehat2 terus yaa ibu & bayinyaa. Saya jg sdg hamil bun 29w 😊

Baca lagi
Post reply image
6y ago

Konsumsi sayuran dan buah yg kaya serat, kyk alpukat, jeruk, buah pir, apel, wortel, kacang hijau, buncis, gandum, dll.. Karena yg berserat tinggi membuat kita kenyang lebih lama.. Konsumsi sdikit2 tp sering. Klo aku ngehindarin juga minuman manis kemasan gitu bun, biar BBJ maupun BB ibu gak naik drastis bun.. Jd klo pgn minuman manis aku sih bikin jus sendiri di rumah, gulanya jgn terlalu byk.