lusa q 8 bln bun,,seiring bertambahnya usia kandungan maka semakin bertambah keluhanya bun. Kalau q Cepet ngrasa lelah,bangun tdur bdan terasa g enak pegel2 terutama pinggul sampek telapal kaki.perut terkadang tiba2 terasa kenceng. bb awal hamil 54 skarang 64.
naik 7kg ga berlebih sih bun, masih normal.. aku juga ada wasir pas masuk tm3 tapi ga sampe berdarah, coba banyakin minum air putih dan yoghurt ya sama banyakin makan yg berserat.. klo abis jalan atau aktivitas, kakinya jgn lgsg ditekuk biar ga varises..
Aku juga menuju TM 3 Bun, kaki sempet gak bisa jalan pas di urut katanya dedenya udh masuk panggul akhirnya di urut di benerin posisi nya, badan tiap mlm panas tenggorokan skit bgt, sesak nafas,tidur ngilu ngilu komplit sakitnya komplit nikmat nya
Ya Allah bun cuma 55 doang kirain dari 48 ke 70kg gitu. Ngga karna bb sih menurut ku. Karna bb 55kg itu buat bunda ga akan keliatan gendut banget. Coba segera periksakan ke dokter aja bun. Sama jangan diurut kenceng2 takut kenapa2
Kalau mengurangi keramnya coba banyakin makan pisang sm yogurt mam . . Itu beneran ngebantu bgt . Soalnya kmrn2 aku sering keram setelah banyak makan pisang jd sembuh . Soalnya pisang ngandung potasium bisa ngurangin keram kaku
Aku bb udh 65kg bun 😁 sama jalan 7 bulan juga emg srkg lg sering ngerasain kaki kram klo bangun tdur ataupun lg tdur telapak kaki dan tangan aja sering kesemutan dan kebas klo mules iya emg mules trus tp gk pngn pup..
Saya sebelum hamil 48/49 skrg 8bulan masuk 9 bb 55 bun heheee kata bidannya kecil bgt emaknya, tapi aku udah mulai disuruh diet karbo, karna bbj hampir >3kg.. Yg sering sakit punggung dan tulang rusuk,,
Bun saya hamil berat 100kg alhamdulillah gak varises dll karna aktivitas masih banyak dan seperti biasa, gak usah berlebihan bun masih normal berat segitu, sehat2 terus bun lancar sampe lahiran
Aku mah telapak kakiku kaya agak bengkak bun, jd kdng sakit buat jalan... Tp gk parah bgt sih, cm gak tau nih aq agak lemah masa jalan ddk atau berdiri agak lama udh lelah bgt smp perutny gsk enak gtu...
Sama bun
Usahakan jgn ngeden bun.. saya selama hamil,kalo misalnya udah terlalu sesak bgt baru ke kamar mandi. Kalo belum sesak,yaudah saya tungguin aja bun.. duduk di kursi terus pake kipas,,biar sesak.
anastasya