Konsumsi Kurma di UK 36w

UK udah masuk 36w. baca2 di postingn TAP, banyak yg mulai rutin konsumsi kurma sebagai pemicu . Kira2 bunda2 disini ada yg mulai merutinkan hal tersebut saat UK masuk 36w? Kalo iya, berapa buah batas aman untuk dikonsumsi per hari nya? Terimakasih Semoga berkenan memberi jawaban dan saran 😊