Meringankan nyeri selangkangan pakai kompres hangat atau dingin?

Untuk meringankan nyeri selangkangan atau tulang panggul selama kehamilan, lebih baik menggunakan kompres hangat daripada dingin. Kompres hangat dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di area yang terasa nyeri, sehingga dapat mengurangi ketegangan otot dan mengurangi rasa tidak nyaman. Pastikan kompres hangat tidak terlalu panas, agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Selamat mencoba, semoga membantu, Moms! #SeriusTanya #Sharing_dong_Bund #ingintahu #firstmom https://shope.ee/9KMNPOoFkR