Gimana sih buj cara cepat naikin Hb Udah 34wekk tpi Hb turundri 10 jdi 9,2

minum tablet tambah darah sesuai saran bidan atau obgyn. makan protein terutama ati ayam. telur rebus,daging sapi, ayam, ikan. sayuran bisa bayam, buah bit, edamame. yang utama ati ayam.

Rajin minum penambah darah bund, dibantu sama hati ayam/bayam/kacang merah/buah naga, Insya Allah keburu bund Jgn lupa hindari kafein & jgn begadang 😉

yg cepat minum buah bit campur lemon SM madu cepet bgt tapi emng rasanya kaya apek gitu tp Alhamdulillah cpet Bun di coba dulu Bun..

STOP MINUM KOPI, TEH, COKLAT, MINUM TTD SEHARI 2X ITU NGARUH BANGET DI AKU BUN BAHKAN AKU GA GA MAKAN BUAH BIT DLL

maltofer fol mam ... lumayan cepet. tapi kudu doping banyak buah ya, soalnya rata rata TTD bikin sembelit

gatau jg bun sy minum maltofer tiap hari ttp aja kmrn masuk RS opname transfusi 2 kantong krn HB jd 8

minum jus buah bit kak, aku juga hb 8,4 sekrang udh normal 12 lebih

ttd nya dirutinin ka,