các mom oie sau sinh mk cần kiêng những j và không kiẻng những j ạ.cac mom chỉ e với

Một câu hỏi mà muốn đc trả lời đầy đủ thì khéo tớ viết sách luôn ấy. Kiêng đc gì thì kiêng. Theo khoa học là đc mẹ ạ.