Darah tinggi

selain berobat, utk non farmakologi nya bisa hindari pemicu kyk daging apalagi kambing, garam atau pakai lososa, stres, makanan dan minuman" pemicu lain rata" emg ga blh jg sih buat bumil kyk kopi, durian, nangka, dll bisa konsumsi seledri, melon, semangka, belimbing, daun kelor, timun, dll pantau tekanan darah, biar ga terlalu semangat nurunin takut jd rendah, apalagi kl sudah sambil berobat

jangan stres, jangan makan2an yg memicu tensi mnjadi tinggi..