ajak jalan bunda, trs mainin pd bunda juga bisa mancing kontraksi atau perbanyak miring kiri.. soalnya di aku ampuh bun.. kecuali HB gitu gk ampuh di aku nya buktinya hpl ddek tgl 25November lahiran pas tgl 20November 😁 tpi tiap bunda² pasti beda² jadi jangan murung bun kalo misalnya lewat HPL semangat yaaa ☺️
hpl kita sama bund,si dedek juga masih geal geol aja nih.dibawa olahraga makin aktif dibawa beberes capek dibawa jalan kaki,badan berasa dipukulin satu kampung,jadi berat bawa perutnya. semangat kita yh bund🥰💪
udh bun pagi sore juga udh jln kaki
jus nanas tanpa gula tanpa susu
hpl kita sama bun😍
jalan kaki bund..