Bun. Disini ada yang tidak mnm vitamin krna tidak bisa mnum. Solusi bagaimana ya ?

ga bisa minumnya kenapa bun? keluar lagi kah? yg harus dipaksain asam folatnya si bun karna itu penting bgt untuk mencegah bayi cacat lahir pda otak dan saraf bayi. Untuk vitamin yg lain bisa dari makanan yg sehat,buah, sayur itu juga klo ga minum vitamin makannya harus extra bergizi tiap harinya