Kesemutan(kebas) dan bengkak pd tangan dan kaki

Terakhir kontrol ke Spog tgl 21januari kemarin,belum ada keluhan apapun.Kontrol bidan terjadwal tgl 5februari,emang biasa kontrol ke 2-2 nya. Masalahnya tiba2 3hari ini puncaknya bangun pagi ini tangan dan kaki kebas kesemutan dan bengkak.Ada yg sama nggak bun?Normal tidak?solusi pertolongan pertama apa sblm ke dokter/bidan? Fyi:usia kandungan 18minggu jalan