Ada yang sama ga bun usia kandungan 34 badan terasa pegel terutama jari "tangan dan kaki

Badan yang pegel dan terasa susah digerakkan saat hamil itu wajar, bun. Banyak ibu hamil mengalami hal yang sama, terutama di usia kandungan yang sudah besar. Cobalah untuk melakukan peregangan ringan dan istirahat yang cukup. Pastikan juga untuk menjaga asupan nutrisi agar tubuh tetap bugar. Untuk membantu mengurangi rasa pegal, kamu bisa mempertimbangkan untuk menggunakan korslet yang nyaman. Ini bisa membantu menopang tubuhmu. Cek di sini ya: https://shope.ee/qNdqnFL5p. Semoga cepat merasa lebih baik!

mungkin kurang kalsium bun.. ttep rutin minum kalisiumnya yaa mau diganti CDR yg lebih komplit kandungannya lebih bagus https://s.shopee.co.id/1ViNtCL8Sf jangan lupa juga rajin berjemur pagi diantara jam 8-10 setengah jam aja cukup bun

bisa jadi bundanya kekurangan kalsium bun, karena selama hamil dan menyusui kalsium kita keserap sama debay https://shope.ee/A9t1g6omvZ rutin minum kalsium bun coba

ouh gtu ya bun.. emang udh lama sih ga minum obat kalsium.. trimakasih untuk jawab ban nya😊😊😊