assalamualaikum wr.wb

Swlamat mlm bunda, saya hbs melahirkan tapi BAB susah dan keras sarannya bund hrus konsumsi apa, makan sayur udah ?

sedang mengandung

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

sayur bayam, labu sayur yg direbus, semangka, pepaya mateng, jeruk insyaallah bab nya lancar lagi

Yakult dan yoghurt bu, buah naga dan pear. Sayur banyak serat malah bikin tambah keras