8 Replies
Congrats sa pregnancy mo! Normal lang na magkaroon ng cravings! Pwede namang mag-samgyupsal, pero make sure na well-cooked ang meat para maiwasan ang foodborne illnesses. Safe din na i-check kung pasteurized ang cheese. Ang lettuce ay okay na option! Just listen to your body and enjoy your food in moderation. You're doing great as a first-time mom!
Hi mommy! Oo, puwede kang mag-samgyup, basta siguraduhin na luto nang maayos ang karne at iwasan ang raw o undercooked na pagkain. Normal lang ang cravings mo, kaya mag-enjoy ka, pero huwag kalimutan ang moderation. Ingat palagi para sa iyo at sa baby! 😊
Congrats sa pregnancy! Normal lang ang cravings. Pwede ang samgyupsal basta well-cooked ang meat at pasteurized ang cheese. Okay ang lettuce! Pahalagahan ang moderation at pakinggan ang katawan mo. You're doing great!
Hello mommy! Go ahead and satisfy your cravings, basta make sure na luto nang maayos ang pork at iwas lang sa raw or half-cooked food. Enjoy mo yan pero huwag sobra-sobra. Take care sa iyo at kay baby! 😊
Hello mommy! Enjoy your cravings, pero siguraduhing well-cooked ang pork at iwasan ang raw o half-cooked food. Masaya lang, pero huwag sobra. Take care sa inyo ni baby!
yes po basta inom ng more water then make sure na.lutong luto po ung pork
Pwede naman po, basta in moderation lang.
Pwede po basta mamimigay hehehe