Gimana BB ga naik drastis

Supaya hamil bentuk badan ttp bagus gimana ya bund.. Kaya kapok wkt hamil pertama berat badan aku naik 18kg. Parah bgt gendutnya gampang cape bgt

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

kdng udh bawaan bu faktor keturunan. saya anak 2 tiap hamil badan biasa aja msih langsinh cuma perut aja yg buncit tpi minimalis ngga gede bgt. krna fator keturunan emg ngga bisa melar badan nya. yg ke2 pola makan diatur ngga los dol apapun dimakan, diet gula jdi stop manis, buah pilih yg ngga mengandung tinggi gula, stop nasi klo malem. Bb bayi juga Alhamdulillah berhasil optimal ngga kya anak pertama smpe 3,9. klo saya tipe yg klo mkan larinya ke janin bukan ke badan saya.

Baca lagi
2y ago

kluarga aku type badan nya gabisa gemuk. tp kaget pas hamil ko bisa gede. mungkin kebanyakan jg jajan diluar kali ya. makasih sarannta bund..πŸ₯°