Tetap dibawa gerak, bun.. Tetap happy, jgn takut, jgn stress.. Hormon oksitosin (hormon yg merangsang kontraksi) hanya diproduksi saat happy.. Dari pembukaan 1 sampe lengkap bisa memakan waktu 12 jam lebih. Klo hamil pertama biasa lebih lama dari hamil kedua dan seterusnya.. Banyakin jalan, squat jump, main gym ball (klo ada).. Semoga lancar persalinannya, bun. 😊
rezky